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Mar Alto

O meu dia-a-dia e as minhas aventuras nas águas revoltas da vida

Mar Alto

Refeições a €1,00 - #3

16.04.19, Maria

Claro que um dos clássicos, de que aqui já falei, é o Alho Francês à Brás, que eu simplesmente ADORO e que fica a cerca de €0,80 a dose.

 

ALHO FRANCÊS À BRÁS

Ingredientes (3 refeições)

  • 1 cebola
  • 1 dente de alho / alho picado
  • Azeite qb
  • 1 alho francês grande
  • 3 ovos
  • 150 g de batata palha
  • Sal
  • Pimenta
  • Coentros picados (facultativo)

Preparação

Leve ao lume o azeite com a cebola e o alho. Deixe refogar um pouco.
Adicione o alho-francês cortado em rodelas e deixe refogar até estar macio.
Junte a batata-palha e mexa cuidadosamente. Bata os ovos, tempere com sal e pimenta e deite por cima do preparado anterior e envolva tudo até os ovos estarem cozidos (mas não em demasia).

Se, gostar, polvilhe com coentros.

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Pode ainda servir com azeitonas ou pickles 

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